ブログでは訪問看護に関するお知らせや垂水区エリアの情報を定期的に更新中

理学療法士が教える筋力トレーニング「バランス編」バランス保持のためには、股関節周りの筋肉を鍛えましょう！用意するもの：安定した椅子●呼吸を止めず、数を数えながら行いましょう●転倒に気を付けて…

足のむくみで悩んでおられる人は多いと思います。むくみには、一過性のものと慢性的なものがあります。一過性のものは、1．長時間同じ姿勢でいる。2．過度なダイエット3.塩分の摂りすぎ4.ビタミン・ミネ…

作業療法とは？食べること、寝ること、楽しむこと、何気ない日常の動作を一つとってみても、こころとからだの複雑な動きが必要です。作業療法士は、障がいがあってもいきいきとした生活が送れるように身…

たるみのもり訪問看護ステーションの強みは何ですか？と聞かれた場合、「糖尿病などの食事療法が必要な方のフォローが得意」「認知症をお持ちの方の日常生活の支援ならお任せください」と言えます。コミ…

コロナワクチン接種が終わったと思ったら、次は、インフルエンザ予防接種のシーズンです。今年は、インフルエンザが流行するかもしれないという情報もでていますが、対策は、昨年と同じです。習慣化して…

入院をされている方で、退院を心待ちにされている方も多いと思います。いざ、退院が決まると、家に帰って大丈夫かなあと不安になることも少なくありません。傷の処置や薬の飲み方、もし、痛くなったら・…

朝夕と涼しさを感じるようになってきました。過ごしやすい季節ですが、実は体調管理が難しい時です。急な冷え込みで風邪をひいたり、お腹を壊したり、血圧が上がったり、あるいは昼間の気温で脱水になっ…

会社からのプレゼントで、社員にソフトクリームが配られました。1週間の間、「抹茶」「バニラ」「クッキークリーム」「マンゴー」「ストロベリー」「チョコ」から好きな味を選んで食べることができました…

口の中を清潔の保つことで、肺炎や虫歯を予防し、口腔機能を維持することができます。１．美味しく食べる･･･噛み、飲み込むことができ、唾液が十分にでることが必要です。２．病気を予防する･･･誤嚥性肺…

「人生会議」という言葉を聞いたことはありませんか？自分の人生のまとめを文書に残す作業のことです。この中でも、終末期をどう過ごすかということが重要視されています。たるみのもり訪問看護ステーシ…